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育兒知識
母嬰知識
推拿按摩
10/12
2017
失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發的。要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。另外通過按摩對治療失眠和預防失眠也可以起到意想不到的作用。 按摩催眠 1)鳴天鼓操作仰臥位,兩手掌緊貼兩耳中間,三指輕叩擊后腦枕骨20次,兩手驟然離開耳孔,再反復做兩次,共輕擊枕骨60次。功能健耳去頭暈,清腦鎮靜,催眠。 2)擼耳垂操作大拇指在后,兩手同時動作,輕輕拉拽耳垂...
03/24
2024
腦部功能遲鈍,工作效率降低,是由于腳部活動不足而產生血液循環停滯。如腳冷或運動不足而使腳部肌肉硬化,則會頭暈眼花。當我們考慮問題時也會不知不覺的在屋中踱來踱去,有利于清醒頭腦。 1)指壓“踏青竹”(位于腳心不著地處)和“踏青竹”十分鐘, 可使頭腦清醒,并對消腫非常有用。 2)用“足三里”打擊法清晰頭腦:先深吸一口氣,用手刀擊打的同時將氣吐盡,如此重復10次。 頭面部按摩 (常按摩以下穴位可直接改善...
11/02
2022
全國人大代表建議案《關于<盡快推廣小兒推拿醫術,降低抗生素過度使用,降低診療費用,確保嬰幼兒體質健康>的建議》進行了解讀,并表示,國民健康關系國際競爭力,國家應該重視這項醫術,也希望社會上更多的人關注小兒推拿醫術。 抗生素的危害目前,醫院為規避風險或趨利不用中醫,家長則疼愛孩子,急于快速見效。在我國小兒患病的治療方法絕大部分均以西醫為主,口服藥物或者是輸液治療,幾乎成為了一種主要治療手段,但其中...
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