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育兒知識
母嬰知識
推拿按摩
10/12
2017
失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發的。要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。另外通過按摩對治療失眠和預防失眠也可以起到意想不到的作用。 按摩催眠 1）鳴天鼓操作仰臥位，兩手掌緊貼兩耳中間，三指輕叩擊后腦枕骨20次，兩手驟然離開耳孔，再反復做兩次，共輕擊枕骨60次。功能健耳去頭暈，清腦鎮靜，催眠。 2）擼耳垂操作大拇指在后，兩手同時動作，輕輕拉拽耳垂...
10/11
2022
特別推薦冷水浴鼻，尤其是在早晨洗臉時，用冷水多洗幾次鼻子，可改善鼻粘膜的血液循環，增強鼻子對天氣變化的適應能力，預防感冒及各種呼吸道疾病。 1）鼻外按摩 此法用左手或右手的拇指與食指，夾住鼻根兩側并用力向下拉，由上至下連拉12次。這樣拉動鼻部，可促進鼻粘膜的血液循環，有利于正常分泌鼻粘液。 2）鼻內按摩 將拇指和食指分別伸入左右鼻腔內，夾住鼻中隔軟骨輕輕向下拉若干次。此法既可增加鼻粘膜的抗病能力...
03/24
2024
腦部功能遲鈍，工作效率降低，是由于腳部活動不足而產生血液循環停滯。如腳冷或運動不足而使腳部肌肉硬化，則會頭暈眼花。當我們考慮問題時也會不知不覺的在屋中踱來踱去，有利于清醒頭腦。 1）指壓“踏青竹”（位于腳心不著地處）和“踏青竹”十分鐘, 可使頭腦清醒，并對消腫非常有用。 2）用“足三里”打擊法清晰頭腦：先深吸一口氣，用手刀擊打的同時將氣吐盡，如此重復10次。 頭面部按摩 （常按摩以下穴位可直接改善...
11/02
全國人大代表建議案《關于<盡快推廣小兒推拿醫術，降低抗生素過度使用，降低診療費用，確保嬰幼兒體質健康>的建議》進行了解讀，并表示，國民健康關系國際競爭力，國家應該重視這項醫術，也希望社會上更多的人關注小兒推拿醫術。 抗生素的危害目前，醫院為規避風險或趨利不用中醫，家長則疼愛孩子，急于快速見效。在我國小兒患病的治療方法絕大部分均以西醫為主，口服藥物或者是輸液治療，幾乎成為了一種主要治療手段，但其中...
10/08
老人家說“春捂秋涼”夏天也不能穿太少，孩子氣血弱必須得穿襪子，新生兒更加要注意保暖，天再熱嬰幼兒也不能開空調，晚上不能少蓋被子??真如此嗎？聽農家女家政服務有限公司的高級育嬰師為您解析： 有句老話叫做，己所不欲勿施于人，可是我們年幼的小孩子卻一直在被動地接受著周圍人的提醒，各種叮嚀：孩子不能這樣啊，否則以后準生病。 那么，這些忠告，到底過時了嗎？ 剃光頭會防痱子？ ...
04/01
2023
孕婦濕氣重怎么調理？ 對于處在特殊時期的女性來說，濕氣太重的話，一定要及早調理好。 山東大嫂新泰運營中心的高級月嫂告訴您： 一級寒濕：在表皮。癥狀：皮膚騷癢。 二級寒濕：在肌肉。癥狀：酸，困，累，乏，如肩頸肥厚，酸困，腰酸 乏力，關節酸困。三級寒濕：在骨骼，即是骨寒濕。癥狀：肩周炎，頸椎病，肩痛 .硬，腰痛。四級寒濕在臟腑。 (子宮.卵巢.睥胃，肺) 冬病夏治最佳的季節是夏季，錯過一夏...
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